Мифы о самообороне.

[kalina]

Сообщение от Vinnetoo

Печень это от стеройдов)))) Но их надо не один год есть.Белковые тебе незачем.Мышц у тебя маловато не обижайся))) Тебе гейнеры нужны но надо реально качаться а то жир повиснет ибо это углеводы.Есть конечно смешанные виды.Но всё равно качаться надо будет активно.Если конечно времени тьма то вперёд. Консультацию хорошую можно получить у моего приятеля он как раз это продаёт в ТЦ Фрунзенский на 2-м этаже магазин "Качок".

Со временем то конечно маленько напряженка получается. Хотя два раза в неделю по часу без проблем (перед занятиями "ММА"). За совет спасибо, а до скольки твой приятель работает? Просто сегодня вечером мне как раз надо мимо "Фрунзенского" ехать в районе 19 часов, или это уже поздно? Хотя наверное завтра пешком днем дойду, мне от дому 10 минут пешком дойти.