Нищеброды (матрица)

[Vinnetoo]

А я теперь тока на "силовухе".........3х3.........фигура есть.........объем груди больше талии на 23см..........а в жизни( я имею ввиду именно работа на объем) если только это не единственное хобби...пользы никакой.........познакомился в Турции с тренером по ММА.........на вид САМЫЙ обычный человек.........."ломает" на счет 2( испытал на себе))))).........и только еще больше убедил меня что сила и выносливость( а вот ее у меня совсем нет хотя и больше стало после занятий муай-тай) в разы нужнее и важнее......и например в моем возрасте достигается гораздо меньшими усилиями......что немаловажно при отсутствии необходимого кол-ва времени да и денег на "препараты и здоровое питание"........