Как набрать массу в домашних условия ???

[Scream]

Сообщение от Volchonok

подожди немного, возраст возьмет свое, осунешься, пузякало само отвиснет))))

Да фиг там. Есть такой тип людей. Сам мечтаю хотя бы честные 65 набрать уже много лет - и нифига. Двигаюсь - сжигается, худею. Не двигаюсь - не толстею... Как будто всё сквозняком, пардрн, проходит... Жру немало и часто и на ночь особенно люблю и жирного и вредного и полезного... Один хрен не помогает.

Тож думал "с возрастом пройдёт", а уже не 18 поди давно.