Цитата:
Сообщение от Горыныч
Калина, вспомни народную мудрость про двух зайцев... Лучше поменяй что-то на плавание. Сгоришь - не заметишь, или перегоришь ко всему вообще
|
Не знаю пока на чем остановиться.... Сейчас приехал с кикбоксинга и доволен как слон, жду завтрашнего дня, завтра на бои.... Я наверное повернулся на самообороне, но еще никогда в жизни не получал пиздюлей от напарника с удовольствием.
Возможно в скором будущем что то и отпадет само собой, загадывать не буду. Но жена говорит что я стал намного спокойнее, наверное тренировки выматывают.
Но по крайней мере стал чувствовать себя намного лучше, раньше спина болела по утрам после сна и голова частенько, а сейчас об этом забыл совсем.
И выносливость повысилась, раньше и двухсот метров пробежать не мог - в легкие как будто свинца наливали, отдышаться не мог минут десять, а теперь три км пробегаю без проблем, отдышки больше нет, а вот ноги еще слабоваты, на четвертом начинают подкашиваться.
Думаю что через пару месяцев и восемь пробегу без проблем.....
