27.11.2014, 16:52
|
#10
|
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 03.04.2013
Адрес: Ярославль
Марка: WJ 4,7. Раздатка 247
Возраст: 48
Сообщений: 7,087
|
Цитата:
Сообщение от moto21
Добрый день. Скамья, самостоятельный тренажер, пресс, бицепс с гантелями сидя, как дополнение к стойке со штангой. А вертикальный тренажер с верхнего ролика - спина и плечи, нижний ролик - дельта (тяга к подбородку)
|
Понял, спасибо. 
|
|
|