JEEP-FORUM.RU - ДЖИП-ФОРУМ.РФ - Форум JEEP-ов - Показать сообщение отдельно

moto21 · 27.11.2014, 16:50

Добрый день. Скамья, самостоятельный тренажер, пресс, бицепс с гантелями сидя, как дополнение к стойке со штангой. А вертикальный тренажер с верхнего ролика - спина и плечи, нижний ролик - дельта (тяга к подбородку)

27.11.2014, 16:50	#40
moto21 Пользователь Местный Регистрация: 06.05.2013 Адрес: г. Москва, ВАО Марка: Jeep Cherokee XJ 4.0 1989 г. Возраст: 53 Сообщений: 108	Добрый день. Скамья, самостоятельный тренажер, пресс, бицепс с гантелями сидя, как дополнение к стойке со штангой. А вертикальный тренажер с верхнего ролика - спина и плечи, нижний ролик - дельта (тяга к подбородку)