Бросаем курить, кто сомной ?

[Den323]

А я вот простыл сильно, валяюсь дома. И как результат - за 5 дней ни одной скуренной сигареты. Хотя курю уже 20 лет. Вчера вечером попробовал покурить, два раза затянулься и выкинул. Пошел зубы чистить.
Но это все таки не осознаное желание, а просто от того что очень противно курить когда простужен. Я конечно постараюсь не начинать, но мне кажется когда выздоровею очень захочется курить

[Амиго]

Как говорил мой батя: "лучше выпить 100 грамм, чем выкурить сигарету."

Докуриваю заключительный блок и тож постараюсь присоединиться.
Вчерась бычёк залетел обратно в приоткрытое окно машины с прожёг штанишки. Сцуко разозлился я что-то на сигареты неподеццки)))

[ARTEM]

Я бросил курить 13 января в 23.00,до этого курил 16 лет без перерыва. Просто взял и выбросил последнюю сигарету и сам себе сказал "ВСЕ,больше не хочу".Даже не тянет.Заодно и бросил пить после новогодних,бросил жрать (сел на строгую диету),пошел в тренажерку (после 3 лет перерыва) приводить себя в прежнюю форму. Жена обозвала мазохистом :(

[ciberman]

Сообщение от ARTEM

Я бросил курить 13 января в 23.00,до этого курил 16 лет без перерыва. Просто взял и выбросил последнюю сигарету и сам себе сказал "ВСЕ,больше не хочу".Даже не тянет.Заодно и бросил пить после новогодних,бросил жрать (сел на строгую диету),пошел в тренажерку (после 3 лет перерыва) приводить себя в прежнюю форму. Жена обозвала мазохистом :(

А я вот зарадку сегодня делал)

[Александрыч]

Да, скоро и я подтянусь, как то уже надоедает, что ли...
В курении самая тяжелая зависимость - психологическая, так что надо себя настроить перед бросанием на то, что это и есть как раз то, что тебе сейчас надо (а оно так на самом деле и есть).

[Никита]

не курю уже 27 лет а вот на счет выпить не против лет так ужо 13

[timurrus]

Курить буду а пить не брошу :) На самом деле, реально, курево - дурацкая привычка. Втянулся в свое время а сейчас не то что бы мучаюсь, зависимости нет, не ломает и в голове ничего не происходит, просто хочется что то помусолись. Электронные сигареты не вижу смысла покупать, тот же йух только в другой руке, надо привыкнуть к тому, что в руке ничего нет и нет соски этой дурацкой. ТОже буду бросать с сегодняшнего дня, вот только посл сигарету скурю :)

[Darhan]

Сообщение от ciberman

А я вот зарадку сегодня делал)

пососи чегонить вместо курева, говорят помогает

[ctrl-z]

Сообщение от Darhan

пососи чегонить вместо курева, говорят помогает

а мне рассказывали, что не всем помогает.. ))) хотя безусловно - на вкус и цвет.. )))

ес боле-мене серьезно.. то сам не курю с 1.01.2010, ничего не сосал пока и надеюсь не придется
дело в Желании. точнее в его Силе.

ps: тока бросать надо один раз и навсегда. со второго уже труднее будет..

[Александр 35]

Бросал несколько раз, до первой дальней поездки, в машине ппц- до питера 600 км+ 1,5 пачки, автоматом как то получается.... дурацкая привычка, но пока не созрел бросить.. 2 недели болел- 1-2 сигареты в день, и то попол сигареты, поправился, опять потянуло... в пн буду умную книжку читать- вдруг поможет..