|
04.05.2012, 20:40
|
#2 |
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 19.05.2010
Адрес: Москва
Марка: '95 Grand Cherokee limited - продан...
Возраст: 39
Сообщений: 1,079
|
я сейчас только железом и с бокс. мешком ))
это самое оптимальное, что может позволить себе взрослый мужчина, работающий, имеющий семью, увлечения и не очень много свободного времени. Остальные виды спорта подразумевают режимность и соблюдения графика тренировок, под это приходится подстраивать все остальные дела, зачастую в ущерб им. Ходил некоторое время на кикбоксинг, классная штука, но строго 3 раза в неделю с 9 до 11 вечера. Есть силы или нет, успеваешь или нет, хочешь или нет, но надо идти, иначе регресс или застой, в лучшем случае. У меня не всегда получалось так, потому и бросил. Так что хотя бы качалово, уже лучше, чем ничего
__________________
Если мы хотим иметь то, чего никогда не имели, нам нужно сделать то, чего мы никогда не делали. |
|
|
|
04.05.2012, 21:24
|
#3 |
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 01.03.2012
Адрес: Магнитогорск
Марка: Краун вагон
Возраст: 37
Сообщений: 630
|
Да лучше в качалке чем пиво вечерами глушить, да работа не дает режимно посещять секцию, из 3-х раз в неделю хоть один да пропустишь. Правда семьи у меня еще нет, да и на работе спорт у нас в обязаловке, каждое утро занимаемся.
|
|
|
|
|
04.05.2012, 22:20
|
#4 |
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 11.12.2008
Адрес: Медвежий угол...
Марка: Wrangler TJ 2.5 99 / WJ 4.7 99
Сообщений: 4,499
|
меня врачи ограничили на год подъём тяжестей свыше 7кг...
нарушаю по причине того,что я мужчина и жене тяжести из магаза или по дому чегонить не считаю возможным... набрал вес под 100кг, сейчас уже 94,4, турник, брусья,отжимания, как смогу пойду железки тягать!
__________________
голова - чтобы думать, ноги - чтобы ходить! (с)2517 |
|
|
|
|
04.05.2012, 22:32
|
#6 | |
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 11.12.2008
Адрес: Медвежий угол...
Марка: Wrangler TJ 2.5 99 / WJ 4.7 99
Сообщений: 4,499
|
Цитата:
__________________
голова - чтобы думать, ноги - чтобы ходить! (с)2517 |
|
|
|
|
|
04.05.2012, 22:40
|
#7 | |
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 01.10.2010
Адрес: СПб
Марка: Стал Jeep GC WH 2008 Overland 3.0CRD QD2 245 OME+2" 32", Был Jeep GC ZJ 1997 5.2Lim 44RE OD 2.5" 31"
Возраст: 48
Сообщений: 6,833
|
Цитата:
__________________
Не бросать, не кантовать, вверх ногами не переворачивать, и следить чтоб не лез, куда не следует! Не "ходил, нашел и пожевал", а "догнал, загрыз и съел"! Если есть вопрос - можно в личку написать, быстрее увижу и отвечу... |
|
|
|
|
|
04.05.2012, 22:45
|
#8 | |
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 07.03.2011
Адрес: Тюмень
Марка: XJsport 2.5td"холодильник"2000быль KJspоrt"смешарик"2003явь
Возраст: 42
Сообщений: 8,042
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
04.05.2012, 22:56
|
#9 | |
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 30.04.2010
Адрес: РФ.
Марка: есть.
Сообщений: 5,462
|
Цитата:
Кстати медицинский спирт, настоянный на листьях черной смородины - замечательнейшая весч, абсент нервно курит.........
__________________
Понакупят говна и мучаются потом. (с) |
|
|
|
|
|
04.05.2012, 23:14
|
#10 |
|
Пользователь
Житель форума
Регистрация: 14.02.2011
Адрес: Тверь
Марка: Grand Cherokee 4.0,РК 242, Orvis 1996
Возраст: 46
Сообщений: 842
|
У нас в технаре при входе в спортзал лозунг висел: "Спорт - эликсир жизни" , так слово "СпОрт" регулярно исправляли на "СпИрт".))) А по теме, я тоже любитель штангу потягать, одно время прям серьёзно занимался, а сейчас всё времени нет, максимум 2 раза в неделю получается.
|
|
|
|
Линейный вид
