Я с НГ сел на диету - самую простую (утром жрал углеводы сколько влезало, в обед суп а на ужин только овощи с вареной курицей, отказался совсем от сладкого и мучного) сбросил около 10 кг за 2 месяца, НО... Стал злой и неудовлетворенный жизнью, ничего не радовало. Понял, что ну ее найух эту сраную диету и эти лишние киллограмы... Душевное здоровье важнее.
|