Цитата:
Сообщение от LEX
 Зимой железо, с весны по осень бег. Вес под 100 кг, колени ноют.....
Осенью курить бросил +7 кг. Никак не скину....
Жрать все время хочется 
|
Я резко рацион в два раза снизил, ем теперь совсем по чуть чуть и самое интересное наедаюсь, за два месяца 8кг, но я и так не большой был 87кг всего