Как же херово, братцы

[Darhan]

Молодцом! В наших рядах пополнилось!

[zuzik]

Захавай табекс. мне помог.

[Bombardier]

частенько читаю подобные темы в инете и слышу от друзей и коллег на работе. И всегда радуюсь, как же хорошо, что я даже не начинал курить. Я не знаю ни одного человека, которые бросили курить совсем. Хватает обычно на пару недель, кого-то на месяц. Один мой приятель не курил полгода. Потом опять начал. Всегда удивлялся как люди не курят годами, а потом снова начинают. За это время можно вообще забыть что это такое и как делается. Ан нет, снова начинают курить. Удивительно.

[Alex-ki]

По действию на головной мозг, никотин подобен героину, сильнейшее привыкание, этот "кайф" мозг не забудет никогда...

[Bombardier]

кайф наступает в следствие изменения сознания (в противном случае все кайфовали бы и без сигарет), что, в свою очередь, влечет изменения в поведении человека. А такого не наблюдаю ни у кого, кто курит.

[Invar]

Присоединяюсь к Bombardierу никогда не начинал курить, наверное слабо было Но автору сочувствую крепись!)

[Scream]

Частенько подобное в инете видел. Бросать - дело нужное и правильное...
Сам думаю что "надо бы, пора уже" каждый день но всёравно курю. С другой стороны мысль встревает "ну курю и ладно, пошло оно всё, так вышло".

Вот сейчас думается сходить, хотя и не хочется курить... но я знаю, что всё равно пойду и выкурю сигарету, иначе так и буду об этом думать! Всё в психологии....

[Bombardier]

Сообщение от Scream

иначе так и буду об этом думать! Всё в психологии....

вооот! и так со всем, что является нашей слабостью. Любишь вкусности и сладости и постоянно думаешь о них, и постоянно ешь их. Отсюда и лишний вес и проблемы со здоровьем. Думаешь, как же хорошо опрокинуть литр-другой пивотины вечером перед телеком и по пути домой не можешь пройти мимо палатки и затариваешься тройной дозой от планируемого. И т.д.

основа именно в психологии, нужно искать альтернативные занятия. Если ты идешь на балкон курить, то ты идешь не курить, а "ничего не делать". Найди занятие на эти 10 минут и будешь реже вспоминать про никотиновую соску.

[Scream]

Сообщение от Bombardier

Если ты идешь на балкон курить, то ты идешь не курить, а "ничего не делать". Найди занятие на эти 10 минут и будешь реже вспоминать про никотиновую соску.

Так в том-то и дело, что периодически нужно "ничего не делать", иначе я забываю пожрать, поспать, банально даже в сортир сходить Но приходит время перекура, я отвлекаюсь от того, что делал и ОПА! Времени стока-то, надо же ещё туда, сюда, сделать то, сделать другое. В этом плане курение незаменимо т.к. есть особый "график". Каждые 2-3 часа, или каждые полчаса - зависит от физической и умственной нагрузки.

[EVG]

Друзья, спасибо всем за поддержку!

Вот что имеем по утру на сёдня:
- Стояк конкретный, даже на работу чуть не опоздал;
- Оказывается, у меня очень даже приятная туалетная вода, а не просто спиртяга с отдушкой;
- Денег от бросания курить я не сэкономлю (орехи+шоколад обходятся дороже восьмого Кента);
- Пикник гораздо вкуснее Сникерса;
- Когда парни возвращаются с перекура, чувствую, что от них реально воняет. Не путать с пахнет;
- Курить хочется