Жрать надобно на ночь, больше сахара, соли, хлеба необходима высококалорийная пища. Проще всего набрать тогда когда меняешь привычный образ питания(время, состав)
__________________
Jeep Cherokee XJ 4L, 242, 92г.в., Rusty's 4.5", 4:56 gears, TSL 33"
ZJ 4L, 231, 94г.в.,31"
Chevrolet Tahoe 5,7L
|