Снимаешь суппорт и давишь на тормоза. И поршень вылазит. Заодно и тормозуху поменяешь. Штуцер чистишь и греешь, можно аккуратно постучать ему в торец.
Поршень:
http://v8spb.ru/brands/view_product/41174
Резинки на поршень:
http://v8spb.ru/brands/view_product/21824
Резинки на направляшки:
http://v8spb.ru/brands/view_product/50955
Где территориально Костромская Область, если не секрет конечно?